Desde E-nvía puedes exportar Contactos o Listas de Envío enteras.

Como Exportar Contactos

Busca tus contactos y selecciónalos manualmente. Una vez hecho esto haz click en Exportar:

Como Exportar una Lista de Envío

Desde el menú de Listas de Envío, edita una lista y haz click en Exportar: